التطوير الذاتي: من العشوائية إلى الإتقان. الحلقة 4

قوة التأمل ممارسة التأمل هي حيلة أخرى. التأمل لا يعني أننا وصلنا لبعد ربما يعتبره البعض باطني و البعض الآخر روحاني، نعم ممارسة التأمل و الحصول على نوع من السلام الداخلي أكثر من محبذ, لكن يلزمنا الاستيقاظ من الغيبوبة السعيدة لأن الأمر كله يتعلق بالإبقاء على تركيز العقل والتحكم في الانتباه. عندما تمارس التأمل، فإنك …

التطوير الذاتي: من العشوائية إلى الإتقان. الحلقة 4 Read More »